Respiro in Vista !

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noi e il nostro respiro

Tutti coloro che  frequentano il mio studio e i miei seminari sanno quanto importanza dia al respiro nel nostro lavoro !
Infatti dice Dennis Lewis nel suo libro “Respirazione Naturale” ed. Tecniche Nuove : “la funzione respiratoria, intesa come metafora della vita, ci fa capire  come espandere la nostra limitata percezione di noi stessi e come acquisire la consapevolezza delle energie di guarigione che sono dentro di noi e intorno a noi!” 
Ebbene tutto ciò è estremamente importante per la funzione visiva che,  per migliorare,  ha proprio bisogno di espandersi, di ampliare la percezione di noi stessi e del mondo intorno a noi. E ancora 
“Agire sulla respirazione significa anzitutto percepire l’atmosfera interiore dell’organismo, l’atteggiamento emotivo di base che assumiamo nei confronti di noi stessi e del mondo ”  
Concludo questo mio messaggio di oggi  ricordandovi di respirare e soprattutto di mettervi in ascolto del vostro respiro …sentire il respiro che e entra…sentire il respiro che esce  

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