Aiuto,ci vedo sempre meno ! CHE FARE ????

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Il mio lavoro è quello di aiutare le persone a vedere meglio in modo naturale in ogni caso tutte le persone che hanno bisogno degli occhiali per vivere e lavorare spesso si trovano in questa situazione :  
Aiuto , ci vedo sempre meno ! che mi sta succedendo  ?
“Mi succede specialmente alla sera, quando torno a casa dal lavoro” !
“sono molto preoccupato, angosciato”
Mi hanno detto di potenziare gli occhiali e le lenti in uso ….l’ho fatto ma mi danno fastidio “
Possibile che i miei occhi debbano continuare a peggiorare?  
Quante volte ho sentito tutto ciò  e quante volte ho aiutato a superare questo particolare  momento  di sconforto.
Per evitare che accada questo è sufficiente sapere alcune cose :
Le 10 regole d’oro per cambiare le cattive abitudini e prenderne delle nuove, migliori !
1)   Le lenti utili per la guida, in ufficio sono troppo forti…specie se svolgiamo un’attività che prevedere molte ore di applicazione al computer o altri mezzi digitali
2)   E’ necessario  quindi  munirsi di un occhiale con la focale giusta per il PC se potete spendere poco
3)   Regalatevi un occhiale con lenti speciali per il lavoro alla scrivania se potete spendere un poco di più
4)   Ricordate che i trattamenti antiriflesso sono indispensabili per il lavoro con i mezzi digitali
5)   Risparmiare sulla qualità delle lenti utilizzando lenti di bassa qualità significa fornire   alla vostra retina e quindi al vostro cervello immagini “distorte” e quindi molto stancanti  perché piene di “aberrazioni
6)   Ricordarsi di utilizzare gli occhiali con lenti antiriflesso  anziché le lenti a contatto per la permanenza al PC
7)   Le lenti a contatto davanti al PC, per tempo prolungato,  sono controindicate per via della bassa frequenza  dell’ammiccamento dovuta alla  soglia di attenzione molto alta e conseguente atteggiamento di occhio sbarrato che non viene lubrificato dalla lacrima
8)   L’ammiccamento è indispensabile per la vista e specialmente  davanti al PC proprio perché provvede a distribuire la lacrima su tutta la superficie dell’occhio esposto all’aria (spesso aria condizionata)
9)   Il palming  garantisce  un po’ di riposo al sistema visivo  ma soprattutto al sistema nervoso di cui l’occhio fa parte
10)   E’ molto utile staccare lo sguardo  dall’applicazione vicina e lasciarlo libero nell’ambiente , o meglio ancora, oltre la finestra

Infine, regalatevi un bel corso di Rieducazione Visiva, avrete delle piacevoli sorprese !