Prendere nuove abitudini : ecco come ! un bel contributo di Omnama

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Effettivamente quando insegno ai miei pazienti le pratiche per  migliorare la vista  mi trovo sempre a dover consigliare il modo migliore per far entrare le praticehe nella propria vita senza relegarle nel concetto restrittivo degli “esercizi” parola che ho depennato dal mio vocabolario di Trainer Visivo…..
Ecco che Omnama ci viene in aiuto …..condivido in pieno ! 
Buona lettura

http://omnama.it/blog/creare-nuove-abitudini